Jan 5, 2015

Latihan Dumbell atau Barbel Plastik

Setelah beberapa hari mengalami perubahan
dari perilaku dan pola pikir disambut tindakan indah, alat olahraga yang satu ini akhirnya dipakai lagi. saya tidak menyangka, ternyata beratnya masih sama. padahal kalau yang lain biasanya berkurang berat kalau tidak dipakai. oke, setelah buka buka buka folder yang ada di laman harddisk, folder jadul masih ada dan tersimpan dengan baik. jadi keinget dulu dulunya, waktu jaman jamannya ngebagi waktu antara tugas, deadline ngedit, keluar bareng, latihan panjat. tapi lepas dari itu, kalo diliat lagi, gambarnya lucu.. gerak gerak (iyalah, format .gif)

 

 
 

 

 


 

 

 

 
















tapi jangan salah kawan, ini semua sangat bermanfaat kok.
dan pastinya sangat bisa dilakukan dikala senggang waktu.
selamat mencoba.

No comments:

Post a Comment

Pada "Comment as:" kamu bisa pilih Anonymous atau Name/URL ;)