Perenungan Terhadap Perasaan

Masih ingat Damma class materi tentang perenungan terhadap perasaan?


Ada 3 perasaan:
1. Suka
2. Duka
3. Tidak suka tidak duka

Dalam konteks positif 3 perasaan terlimpahkan pada aktivitas:
• suka --- semangat dan cinta kasih
• duka --- perenungan / mawas
• tidak suka tidak duka --- netral, diam, tenang

Dalam konteks negatif 3 perasaan terlimpahkan pada aktivitas:
• suka --- serakah
• duka --- benci
• tidak suka tidak duka --- acuh dan pasif (gak peka.. kalo dibiarkan jadinya pekok )

Dan perasaan-perasaan tersebut menjebak Anda pada "permainan perasaan" yaitu:
• bila objeknya Anda suka, maka Anda akan mengejarnya, melekatinya, serakah
• bila objeknya Anda tidak suka (duka), maka perilaku Anda minimal cuek, benci, bahkan ingin menghancurkannya

Hmm.. kok menderita ya?
Marilah.. dengan meditasi melalui penyadaran tentang 4 kebenaran mulia dan praktek 8 unsur jalan kemuliaan. Maka lenyapnya penderitaan dapat direalisasikan.

Semoga Anda berhasil 🙏🏻
Sukhi hontu ✋🏻😇

-sri susuhunan panembahan agung kalimasada-